De samenleving legt veel druk op bedrijven/ werknemers, wat helaas vaak zijn tol eist. De cijfers zijn wat betreft burn-out zeker niet gunstig.

In deze opleiding willen we preventief aan burn-out werken door te focussen op coping-mechanismen en strategieëen om positief door te leven te blijven gaan. Dit brengt de nodige voordelen met zich mee, niet enkel op professioneel vlak maar evenzeer op privé vlak.  

Door deze technieken, alsook het achterliggende kader, mee te geven kunnen we mensen opnieuw ten volle motiveren en activeren. 

Leerinhoud:

Volgende zaken komen in deze opleiding aan bod: 

• Wat is een burn-out? 
• Oorzaken
• Gevolgen
• Draagkracht en draaglast
• Hoe hierop bedrijfsintern inspelen 
• Praktische tips and tricks
• Actief aan de slag gaan!

3u

Lesgevers:

Wij doen enkel beroep op ervaren lesgevers die in de praktijk staan en die al heel wat ervaring hebben m.b.t. het thema dat zij zullen aanbrengen.

Methodologie:

Onze lesgevers wisselen steeds praktijk met theorie af, zodanig dat deze opleiding zeer praktijkgericht is en de deelnemers direct de transfer kunnen leggen met hun eigen setting.